Entrenamiento de alto nivel
Si ya pasaste la etapa de aficionado y buscás competir, en swelbry tenemos el plan perfecto para vos. Soy Violeta Ximenez y en nuestro centro de Las Heras aplicamos metodologías de entrenamiento utilizadas en ligas internacionales. El tenis de mesa moderno requiere una preparación física específica y una comprensión profunda de los efectos (spin). Mi equipo de cinco expertos analiza tu juego para detectar vicios técnicos y potenciar tus fortalezas.
Pilares del rendimiento avanzado
En la calle 25 de Mayo 35, dividimos el entrenamiento de competición en tres áreas críticas:
- Técnica de efectos (Topspin y Backspin): Aprender a leer el giro de la pelota es lo que separa a un jugador social de un competidor real.
- Juego de pies (Footwork): La potencia no viene del brazo, viene de las piernas. Entrenamos desplazamientos explosivos para llegar siempre bien parado a la bola.
- Táctica de partido: Analizamos cómo servir para forzar el error del rival y cómo mantener la calma en los puntos decisivos del set.
| Módulo de Entrenamiento | Enfoque Principal | Duración Sugerida |
| Multibola (Cestos) | Repetición y corrección de técnica | 45 minutos intensos |
| Sparring dirigido | Simulación de situaciones de juego real | 60 minutos |
| Análisis de video | Corrección de postura y táctica | 30 minutos semanales |
“La consistencia le gana al talento si el talento no entrena duro. En swelbry te damos las herramientas para que cada golpe sea una amenaza para tu oponente”. — Violeta Ximenez.